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제목 탐앤탐스 부럽지 않은 키위 블루베리 주스 만들기!
작성자 (주)엔유씨전자 (ip:)
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  • 작성일 2015-02-02 09:56:14
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  • 조회수 3934


 



세계 10대 푸드인 블루베리와 비타민C 바다인 키위로 만드는 영양만점 키위 블루베리 주스를

NUC 갤럭시원액기 GJ-110S로 만들어 보았습니다!

 

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블루베리와 키위는 저희가 자주 가는 시중의 카페에서도 메뉴로 많이 있죠?

블루베리스무디, 키위 주스등, 요즘 Hot탐앤탐스의 블루베리 스무디 까지도요 ^^



 

엔유씨양은 이번에 탐앤탐스 따라잡기! 갤럭시원액기표 키위 블루베리 주스를 만들었습니다.

 물론 파인애플 라즈베리 주스의 시즌 2인 셈입니다 ^^

 




우선 주스를 만들기 전에 건강한 과일들의 효능부터 알아보고 시작할까요?

​키위의 효능


 

1. 키위의 비타민 함유량은 오렌지의 2, 식이섬유소 함유량은 바나나의 5배로 영양만점 과일.

 

2. 몸의 독소와 콜레스테롤을 배출해 체중감량을 물론 피부상태도 개선한다.

전혜빈의 키위 다이어트가 유명한데 키위를 꾸준히 먹게 되면 피부 탄력은 물론 배변활동이 원활해지고 불필요한 체지방을 분해해 다이어트에 도움이 됨.

 

3. 뛰어난 소화기능을 가지고 있어 고기의 육질을 부드럽게 해주기 때문에 고기 양념으로 키위를 넣어도 좋고 육류나 생선 요리를 섭취한 뒤 키위를 먹으면 소화를 도와 복부 팽만감을 방지한다.

 

4. 키위의 풍부한 엽산 성분은 난청을 예방하고 개선하는데 큰 도움. 엽산은 체내 호모시스테인 청소에 꼭 필요한 성분인데 키위에 이 같은 효능이 있다.

 

5. 노화와 성인병의 주범인 유해산소를 없애는 능력이 뛰어나다.


 

 

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여기서 잠깐!!!

 센스있는 엔유씨양이 알려주는 키위를 아주 맛있게 먹는 Tip

 키위는 떠서 익혀 먹는 후숙 과일이기 때문에 빨리 익혀 먹고 싶을 때는

비닐팩에 넣어 상온에 보관하고 천천히 두고 먹을 때는 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어둡니다!

 

 

블루베리 효능

 

1. 블루베리의 칼로리는 100g 56kcal로 지방이 적어 다이어트에 좋고 식이섬유가 풍부해 변비에도 좋다

 

2. 타임지 선정의 세계 10대 푸드로 폴리페놀이 풍부해 노화를 일으키는 활성산소를 제거해줘 노화예방에 탁월하다.

 

3. 눈에 좋은 안토시아닌이 풍부해 눈의 피로를 풀어주고 시력저하를 막아준다.

 

4. 피부에 좋은 미네랄과 비타민이 풍부해 피부를 맑고 깨끗하게 만들어줘 피부미용에 좋다.

 

5. 각종 바이러스로부터 세포들을 보호하는 산화 방지제가 풍부해 면역력 향상에 좋다.

 

 


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 여성에게 정말 좋은 블루베리! 노화예방과 다이어트에 좋다고 하니, 정말 10점만점에 10점~




센스있는 엔유씨양의 블루베리를 아주 맛있게 먹는 Tip

1. 냉동 블루베리 그대로 입안에서 녹혀먹기

2. 요거트와 블루베리 주스로 마시기

3. 블루베리의 가공 형태인 잼, 엑기스의 형태로 만들어 먹기.

 


재료: 갤럭시원액기 GJ-110S, 린 키위4, 얼린 블루베리 300g

 


엔유씨양은 파인 라즈베리 주스와 같이 스무디 형태로 만들어 층이 예쁘게 분리된 주스를 만들거에요!

그래서 키위와 블루베리를 각각 냉동고에 약간 얼린 상태로 준비해주세요~

그렇다고 꽁꽁 얼린 상태로 원액기에 착즙했다간 큰일! 납니다~

 

약간 해동시켜서 말랑말랑한 상태의 키위와 블루베리를 준비해주시면 된답니다.





1. 키위 4개 착즙한다.





예쁜 그린컬러의 키위를 콸콸콸~ 착즙합니다!

갤럭시원액기의 파워주스캡을 활용해 착즙을 다 한 후에 캡을 딱! 열어서 콸콸콸~ 원액을 빼줍니다 ^^


 



GJ-110S 원액기 시원~하게 잘 착즙되죠?


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2. 블루베리 300g을 착즙한다.



 

​여자에게 정말 좋은 세계 10대 푸드 블루베리를 착즙해줍니다!


이때! 블루베리는 약간 얼린 상태에서 말랑말랑한 느낌이 나도록 준비해주시고, 갤럭시원액기에 착즙해주세요!

그래야 엔유씨양이 준비하는 혼합주스에 맞게 점도 높게 착즙된답니다 :D


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블루베리가 스무디 형태로 곱게~ 착즙되네요!



3. 착즙한 키위와 블루베리 원액을 준비한다.



완료된 착즙 원액을 준비해주세요!

키위원액 1잔, 블루베리 원액 1잔씩!



​4. 점도가 높은 블루베리 원액+점도가 약한 키위 원액을 혼합한다.

 

 

 



​점도가 높은 블루베리원액 먼저 주스잔에 담고, 그 다음에 점도가 약한 키위주스를 살살~ 올려주세요 ^^

어때요~ 멋지죠?!!!

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비주얼도 맛도 멋진 탐앤탐스 못지 않은 키위 블루베리 혼합주스가 완성되었습니다!

원액기로 만든 혼합주스, 정말 영양만점! 비타민 덩어리 주스~!에요

엔유씨전자의 갤럭시원액기 GJ-110S로 만든 키위 블루베리 주스 어서 한잔 추천추천!

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